求助者（女性，41岁）：不想认命，昨天我给老公提离婚了，他就那样，不死也不活。

咨询师：敢离婚，不怕离婚，可以不认命。

求助者：我当初真心实意对他家人，结果这么不好，我常常想，我有多坏，真的那么不善良吗？不能包容父母吗？我觉得我不是。

他家庭条件很不好，我都没说什么，我还尽力帮他们，人与人相处[……]

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求助者（女性，41岁）：如何化解心中的怨气？

咨询师：怨什么人？因为什么事？说说看。

求助者：怨我的婆婆，不想原谅。

咨询师：理由是什么？

求助者：坐个月子，在他家很坚难，那个月受了很多的气。发生了很多事情，后来婆婆来给我们带孩子，因他们要买房子的事情，早上起来后直接走了，把1岁的孩子留给我[……]

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